Point de recette en ce premier lundi de juin, mais quelques mots sur les plantes que j’utilise en ce moment en infusions, ainsi que sur les tisanes toutes prêtes testées ces derniers temps.

En effet, je suis une grande consommatrice d’infusions de plantes. J’aime tout particulièrement la verveine et le tilleul (les fleurs, pas l’aubier) venant de la maison familiale dans la Drôme.
La verveine est connue pour son action sur la digestion, et les fleurs de tilleul favorisent le sommeil et calment le stress. Je trouve donc tout naturellement que ces deux plantes sont très adaptées le soir, après le repas et avant d’aller se coucher.
Depuis qu’une amie vivant actuellement en Chine m’a rapporté des boutons de rose et de la citronnelle, j’ai également pris l’habitude d’en ajouter à ma verveine.
Je ne connais pas bien les propriétés des boutons de rose, mais je trouve que leur goût subtil se marie aussi bien avec mes infusions de plantes qu’avec un thé plus classique.
La citronnelle, quant à elle, est connue pour ses vertus sédatives sur le système nerveux (en gros, elle calme les  stressés !), et digestives.

En plus de ces plantes en vrac, j’ai récemment testé quelques tisanes toutes prêtes. L’échantillon Lov Organic vient de la box Green Chic que j’ai achetée dès sa sortie car j’avais un réel besoin de certains produits, les tisanes BiOrigine m’ont été offertes par la marque, et enfin, j’ai trouvé mon gros coup de cœur, le digestif Cévenol, dans une petite épicerie indépendante du sud-ouest lors d’un récent déplacement pour le boulot (autant en profiter un peu en même temps, non ?!).

Côté tisanes toutes prêtes, je suis d’habitude une adepte de Pukka Herbs et de Yogi Tea, du coup, là,  tout était nouveau pour moi !
Autant vous le dire tout de suite, je n’ai pas apprécié l’infusion Lovely Night de Lov Organic (j’aime pourtant certains de leurs thés, comme celui au jasmin, et j’adoooore leurs boites !)
Pourtant elle avait tout pour me plaire : tilleul, verveine, camomille, cannelle etc, ainsi que des arômes naturels de poire qui sentent divinement bon. Mais finalement, j’ai trouvé tout ça très fade en bouche.
J’apprécie beaucoup plus l’infusion sommeil BiOrigine. Elle se compose de mélisse, tilleul, verveine, réglisse et fenouil. Je précise que le petit goût anisé de la réglisse n’est pas trop présent. En effet, je n’en suis souvent pas très fan mais là, aucun souci, et c’est tant mieux !

Je n’aurais jamais acheté de moi-même une tisane intitulée ventre plat mais je dois bien avouer que j’ai été séduite par celle que j’ai reçue ! Les plantes qu’elle renferme sont l’anis vert, la menthe, le fenouil, les baies de genièvre, la réglisse (oui encore !) et la camomille matricaire. Ses vertus sont donc essentiellement digestives mais je ne peux par vraiment vous dire si elle a une réelle action ventre plat. En tout cas, elle est très bonne au goût ! 😉

Et enfin, mon coup de cœur : le digestif Cévenol ! Ma naturopathe m’ayant récemment conseillé de me tourner vers la mélisse, la mauve, la guimauve et la menthe, ce mélange était donc fait pour moi (il y a tout sauf la guimauve) !

Cette tisane est bio, produite artisanalement, mais il semblerait malheureusement que ses créateurs soient obligés d’arrêter leur production. Je ne sais pas quelle est la raison de cette cessation d’activité, mais c’est fort dommage car leurs plantes semblaient vraiment d’excellente qualité.

Pour terminer, j’en profite pour vous dire que si vous êtes à Grenoble, nous avons la chance d’avoir deux herboristeries où se procurer des plantes en vrac et faire réaliser des mélanges : l’Herboristerie Corjon et le Temps des Fées. Il faut en profiter et les faire travailler !
Et sinon, j’ai récemment découvert le site de vente en ligne de la marque lyonnaise Erbie, que j’ai très envie de tester. Vous connaissez ?